{"id":22880,"date":"2026-10-14T07:22:49","date_gmt":"2026-10-14T06:22:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.malattiedelsangue.org\/fms\/?p=22880"},"modified":"2026-10-14T09:00:57","modified_gmt":"2026-10-14T08:00:57","slug":"prevenire_le_infezioni_nella_vita_quotidiana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.malattiedelsangue.org\/fms\/prevenire_le_infezioni_nella_vita_quotidiana\/","title":{"rendered":"PREVENIRE LE INFEZIONI NELLA VITA QUOTIDIANA"},"content":{"rendered":"

<\/div><\/div><\/span>

<\/h1>\n

PREVENZIONE DELLE INFEZIONI: RACCOMANDAZIONI PRATICHE NEI DIVERSI CONTESTI DI VITA<\/strong><\/h1><\/h1><\/span>
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div>

Nelle persone con malattie oncoematologiche il rischio infettivo pu\u00f2 aumentare per diversi motivi: la malattia stessa, la neutropenia, alcune terapie che riducono o alterano l\u2019efficacia dei globuli bianchi, il coinvolgimento dei linfociti e il possibile danno delle barriere cutanee e mucose. Per questo la prevenzione quotidiana delle infezioni non \u00e8 un dettaglio, ma una parte concreta della cura.1<\/sup><\/p>\n

Le infezioni possono compromettere la salute e anche il regolare svolgimento delle terapie. Seguire a casa alcune semplici misure aiuta a ridurre il rischio e a proseguire i trattamenti nelle modalit\u00e0 pianificate; resta comunque essenziale fare sempre riferimento al team curante per adattare queste indicazioni alla propria situazione clinica.2<\/sup><\/p>\n

Le mani: la prima barriera di prevenzione<\/strong><\/h4>\n

L\u2019igiene delle mani \u00e8 una delle pratiche pi\u00f9 importanti, perch\u00e9 le mani sono un veicolo frequente di trasmissione dei microrganismi tra persona e ambiente.2<\/sup><\/p>\n

\u00c8 bene lavarle spesso, soprattutto prima e dopo aver cucinato, prima di mangiare, dopo aver usato il bagno, dopo aver tossito o starnutito, dopo aver toccato rifiuti o animali domestici, e prima e dopo la medicazione di ferite o la gestione di cateteri venosi.2<\/sup><\/p>\n

Se le mani sono visibilmente sporche, l\u2019igiene va eseguita con acqua e sapone: bisogna frizionare palmi, dorsi, dita, unghie e polsi per almeno 20 secondi, sciacquare bene e asciugare completamente le mani. Se acqua e sapone non sono disponibili, si pu\u00f2 usare una soluzione alcolica e frizionare le mani per 20\u201330 secondi fino a completa asciugatura.2<\/sup><\/p>\n

Pu\u00f2 essere utile anche tenere le unghie corte, evitare unghie artificiali e limitare l\u2019uso di anelli, che possono rendere meno efficace l\u2019igiene delle mani.2<\/sup><\/p>\n

Aria condizionata: attenzione agli sbalzi termici<\/strong><\/h4>\n

Anche la gestione dell\u2019aria condizionata negli ambienti chiusi merita attenzione. Passare da un ambiente molto caldo a uno fortemente climatizzato espone a sbalzi termici che possono irritare le mucose delle vie respiratorie e favorire processi infiammatori, un rischio che cresce quando la differenza di temperatura tra interno ed esterno supera i 5 \u00b0C.3<\/sup><\/p>\n

\u00c8 quindi consigliabile evitare sbalzi termici eccessivi, mantenendo la differenza di temperatura tra interno ed esterno indicativamente entro i 5 \u00b0C, e prediligere la funzione di deumidificazione rispetto al semplice raffreddamento. Anche curare l\u2019idratazione aiuta a contrastare la secchezza delle mucose respiratorie legata al caldo intenso e agli sbalzi termici.3<\/sup><\/p>\n

Sul piano domestico, mantenere la casa pulita contribuisce a limitare il rischio di infezioni: \u00e8 utile pulire con cura i piani di lavoro della cucina, il frigorifero, le maniglie, i telefoni e le superfici del bagno.2<\/sup><\/p>\n

Mezzi pubblici e spazi condivisi<\/strong><\/h4>\n

Fuori casa \u00e8 prudente evitare i luoghi troppo affollati e, quando possibile, limitare il contatto con persone che presentano sintomi respiratori come influenza, raffreddore o tosse.2<\/sup><\/p>\n

Se \u00e8 necessario frequentare autobus, treni o altri ambienti affollati, le indicazioni disponibili suggeriscono di indossare una mascherina facciale monouso e di igienizzare le mani all\u2019uscita o dopo il contatto con superfici condivise.2<\/sup><\/p>\n

Nelle sale d\u2019attesa, soprattutto nel periodo di nadir o di neutropenia, pu\u00f2 essere opportuno segnalare la propria condizione al personale e attendere, se possibile, in un\u2019area separata oppure con mascherina.2<\/sup><\/p>\n

Ospiti a casa: come gestire le visite in modo prudente<\/strong><\/h4>\n

Ricevere visite non \u00e8 vietato, ma \u00e8 ragionevole adottare alcune precauzioni. La prima \u00e8 evitare il contatto stretto con persone che hanno sintomi di infezione respiratoria2 \u00a0<\/sup>(anche il semplice raffreddore).<\/p>\n

Se invece \u00e8 il paziente ad avere tosse, starnuti o febbre, le fonti raccomandano di utilizzare una stanza singola, mantenere almeno un metro di distanza dalle altre persone, limitare il numero di visitatori e indossare una mascherina chirurgica in presenza di altri.2<\/sup><\/p>\n

Ai primi sintomi: non aspettare<\/strong><\/h4>\n

I segni di possibile infezione da non sottovalutare comprendono febbre, brividi, sudorazione, confusione mentale, tosse recente o peggiorata, mancanza di respiro, mal di gola, dolore alla bocca, naso chiuso, bruciore urinario, aumento della frequenza della minzione, arrossamento o gonfiore di ferite e cateteri, diarrea, vomito, dolore addominale o dolore di nuova insorgenza.2<\/sup><\/p>\n

Durante la chemioterapia o nei periodi di neutropenia pu\u00f2 essere utile controllare la temperatura ogni sera e ogni volta che ci si sente caldi, arrossati, infreddoliti o semplicemente non bene.2,4<\/sup><\/p>\n

Se si sviluppano sintomi respiratori, \u00e8 opportuno usare fazzoletti monouso, eseguire subito l\u2019igiene delle mani, usare un contenitore dei rifiuti separato e sanificare l\u2019ambiente con soluzioni disinfettanti.2<\/sup><\/p>\n

Quando contattare il medico<\/strong><\/h4>\n

La presenza di segni o sintomi di infezione richiede di contattare il medico di riferimento; in particolare, se la temperatura corporea \u00e8 pari o superiore a 38 \u00b0C meglio non aspettare per fissare una visita di controllo.2,4<\/sup><\/p>\n

In tal senso, \u00e8 utile tenere sempre con s\u00e9 i numeri di telefono del medico di medicina generale, dell\u2019ematologo\/oncologo di riferimento e dei contatti per le ore serali o festive. Se ci si reca in pronto soccorso, va segnalata subito la propria malattia e la terapia in corso, portando con s\u00e9 la documentazione clinica recente.2<\/sup><\/p>\n<\/div>

<\/div>
<\/div>
<\/div>

Fonti<\/strong><\/h4>\n
    \n
  1. Trattamento e gestione delle infezioni in ematologia. Associazione Italiana contro le Leucemie-linfomi e Mieloma (AIL).<\/li>\n
  2. Come prevenire le infezioni a casa. Guida per i pazienti. Centro di Riferimento Oncologico di Aviano, Edizione 2016.<\/li>\n
  3. Aria condizionata, cambiamenti climatici e salute umana. Fondazione AIRC, ultimo aggiornamento 1 febbraio 2025.<\/li>\n
  4. Information for Patients Who Are Getting Chemotherapy. Preventing Infections in Cancer Patients. CDC, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion (NCCDPHP).<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>
    <\/div>
    <\/div><\/div>
    <\/div>

    Condividi questo post<\/h4>
    <\/i><\/a><\/span><\/i><\/a><\/span><\/i><\/a><\/span><\/i><\/a><\/span><\/div><\/div>
    <\/div><\/div><\/div>

    Gli articoli precedenti<\/strong><\/h5><\/h4><\/div>
    <\/div>
    <\/div>
    <\/div>