Affrontare una malattia ematologica significa vivere un’esperienza totalizzante, che coinvolge non solo il corpo, ma anche la mente, le emozioni e le relazioni. In questo percorso, il benessere psicofisico non rappresenta un obiettivo secondario, ma una condizione fondamentale per affrontare la malattia con maggiore forza e consapevolezza.

L’attività fisica rappresenta un intervento non farmacologico sempre più riconosciuto nella gestione delle malattie ematologiche. Integrare il movimento nel percorso terapeutico aiuta a contrastare la fatica cronica, il decondizionamento fisico e le limitazioni funzionali legate alla malattia e ai trattamenti. Scopriamo l’importanza dell’esercizio fisico nei pazienti ematologici, i tipi di attività consigliate, le precauzioni da adottare e le modalità per allenarsi in sicurezza.

Durante la malattia e soprattutto durante la terapia, l’alimentazione riveste un ruolo fondamentale. Mantenere un buono stato nutrizionale favorisce il sostegno dell'organismo. Talvolta possono verificarsi sintomi che complicano l'assunzione di cibo, ma esistono soluzioni per garantire l'apporto delle calorie e dei nutrienti necessari per affrontare la malattia.